夏季如何预防痘痘

来源：深圳肤康皮肤病专科

随着夏季气温飙升，讨厌的粉刺又开始冒出来。青春痘的预防也成为人们关注的焦点。痤疮是一件令人讨厌的事情。满脸的痘痘不仅影响美丽的容颜，更影响我们的生活和情感世界。夏季，皮肤大多处于两种情况，一种：干燥缺水；另一种：油腻。下面就为大家准备一篇夏季预防痘痘的文章。

① 内分泌

内分泌失调一直是诱发痤疮的重要元凶。如果粉刺的继发部位一直停留在下巴和太阳穴。那么你应该看看中医或者西医来调节内分泌。这是一项重要的基础工作。

②消化系统

消化系统问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。

③张力

刚搬新家、出国、换工作、结婚、生子、考试等，也会导致生理机能失调。

④ 生活方式

饮食习惯、睡眠质量、长期疲劳、过度吸烟酗酒也是诱发痤疮停止和复发的慢性原因，其破坏力不容忽视。

⑤气候

换季、气温突然升高，皮脂腺分泌的传导密码会暂时失调，也会引起短毛粉刺。如果处理得当，几天后就会消失。