来源: 深圳肤康皮肤病专科
青春痘几乎是每个青少年都会面临的问题,也是每个长痘痘的一大烦恼,他们找各种方法去祛除痘痘,现在治疗青春痘的肤康业有很多,很多患者都挑花了眼,那么在深圳哪里治疗青春痘比较好呢?下面深圳肤康皮肤病专科的医师就为您详细介绍一下。
怎么预防青春痘更有效果呢?深圳肤康皮肤病专科医师介绍如下:
首先,注意面部清洁,每天都要洗脸,较好可以使用温水洗脸,可以有效的去除皮脂,避免造成毛孔堵塞,冷水不易去除油脂,热水会使皮脂分泌增多,选择性温和的洁面产品,不使刺激性和碱性太大的洗面奶,每个人的肤质和敏感程度都不同,要避免洁面产品皮面部皮肤的伤害较好可以选择适合自己的.
其次,要养成合理的饮食习惯,不要只吃肉不吃蔬菜,要做到荤素搭配,可以多吃蔬菜和水果,有利于减少皮脂分泌,少吃高糖、高热量、油炸类的食物,以免油脂分泌过多引发青春痘,少吃辛辣、刺激性的食物. 晚上不要吃的太饱,不要吃夜宵,容易造成消化不良,引起便秘而导致青春痘发生.
再次,学会劳逸结合,平时无论工作多忙都要注意休息,每天晚上按时睡觉,不熬夜,保持精神愉快,就算面临找工作、升职等事情时也要学会公散注意力,缓解压力,常与家人朋友沟通,保持乐观、愉快的精神状态面对生活,经常到外面散散心、旅游等都可以放松心情,避免了长时间压力对人体的影响.
较后,当发现脸上有粉刺时不要挤压,不要总是用手摸脸,手上有很多细菌容易造成感染而加重病情,要及时疏通毛孔,做好皮肤清洁,防止毛孔堵塞更加严重,并及时到专业正规的肤康进行治疗,不要延误治疗时间,避免炎症加重使病情严重,注意做好护理工作.
以上就是“深圳哪里可以治疗青春痘好”相关介绍,希望对您有所帮助,温馨提示:治疗青春痘,千万不要相信外面祛痘产品,它们只会加重痘痘,建议你还是去正规的大肤康治疗,如果你还有什么疑问,欢迎点击在线客服咨询!