来源: 深圳肤康皮肤病专科
白癜风是一种后天性的色素脱失性皮肤病,患了白癜风无论对患者的形象还是心理都造成了很大的影响,因此白癜风患者要及早治疗和有效的护理。那么具体的下面就请医师来介绍。
【白癜风患者如何护理】
1、 平时要保护好皮肤,有很多的白癜风患者,都是因为皮肤受损引发的病症。平时穿的内衣、内裤以及皮带都不要过紧,这样会影响局部的血液循环,容易发生白癜风。
2、 白癜风患者在饮食上要注意,不要吃海鲜类,牛羊肉类食物,以及吸烟饮酒,少吃影响消化吸收的生冷食物,多吃一些动物的肝肾,和新鲜的蔬菜水果。
3、 要保持良好的睡眠,如果白癜风患病处在上半身,那么在睡觉的时候,要注意尽量睡低枕,而且要坚持午睡。
4、 白癜风患者要经常的锻炼身体,而且可以根据自身的发病位置,如病症发生在上半身,那么就适当的打打篮球、羽毛球,如果病症发生在下半身,那么可以适当的跳绳、跑步等,但是不要特别激烈,也不要过度劳累。
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